スープダイエット6日目。前日→スープダイエット5日目
今日は「牛肉と野菜の日」。牛肉が好きなだけ食べれるぞー。とはいえ、ここ数日のスープ食で、食が細くなっているためそれほどは食べられないと思うが。
久々の牛肉ということあって、奮発して国産ステーキ用を購入!見切り品ではあるが。
これに加え、焼き肉用の牛肉を購入。併せて700g程度。これを一気に焼く!焼きまくる!
そして完成。
さて、お味は・・・う、うますぎる!
スープダイエット初めて久々の牛肉ということもあるが、そもそも国産ステーキ牛自体滅多に買わないので、やわらかくておいしかった。
ゆっくりかみしめながら、時間をかけて食べた。時間をかけた割に、感覚としてはあっという間だった。
さてさて、スープダイエットもあと1日。ここまでよく頑張った。今日の牛肉は、そのご褒美のようなものです。本当に待ち遠しかった!これがあったから1週間がんばれたのかもね。
最後に計量。今日の体重は「85.7kg」。前日より+0.3kg、初日より-2.0kg、ジャスト2kg。
いいペースだな。
- 1日目:87.5kg
- 2日目:87.7kg
- 3日目:86.4kg
- 4日目:85.9kg
- 5日目:85.4kg
- 6日目:85.7kg
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