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masahirorの気まま記録簿

個人的な出来事や意見、生活などの記録を思うままにブログに記録

デル株式会社
マウスコンピューター/G-Tune

たばこまとめ買い

今日も6時頃1度目が覚め、また寝て9時頃起きて飯食べて、また床で昼寝。


今日は病院に行く日だったが、家でじっとしているのが辛かったため、早めに出て有楽町に寄ってから病院に行った。かなり疲労感があったようで、待合室でずっと寝てた。


今日は先生から酒の代わりとなる薬を処方され、寝るときの薬を早めに飲んでもよいという回答をもらったので、早速やってみると本当に動けるようになった。
夜はいつもしんどくてぼーっとしてたけど、今日は薬飲んだ後、朝洗い・シャワー・オークション梱包など、酒飲んだときと同じように色々できた。酒依存が多少あるから、これで今後乗り切れるならいいな。



明日からたばこが値上げされるので、1カートンにつきペットボトル2Lの水をくれるいつもの店で4カートン買ってきた。その後、今日は外出をしたので、疲れて1時間くらい昼寝。昼寝はなるべくしないようにと先生に言われているので、無理しない程度に規則正しい生活を送れるよう心がけたい。


あと、早く寝ることを進められていたけど、いきなりは無理なので当分の目標は2時までに寝ること!今日は2時10分くらいになっちゃったけど。


今日は酒も飲まず、3食きちんと食べた。テレビはあんまり見ず、音楽を聞いて過ごした。